750m、3分切り 先週のメニュー 4日(木) 750m×2本インターバル(つなぎ325mウォーク) 3分9秒、3分7秒 気持ちが甘かったのか、足したら1500mのタイムとほぼ変わらないほど遅かった。 6日(土) 1500mタイムトライアル 6分2…
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